疲倦

有时候真的会很疲倦，无论是心理上的疲倦还是生理上的疲倦，都是很常见的。有时候我们进行了超负荷的体育活动，亦或者是说学习了很久很久，甚至于说是打一整天高强度游戏都会感觉身体很累，眼睛都要睁不开了，就想躺在床上瘫着，这是谓生理上的疲倦。有时候我们遇见很难办的事情，或者是和别人吵架，和亲密的人闹掰了，突然破防了，以及做了任何能让你的大脑高频运转并且乱七八糟的事，这个时候我们心理上会觉得很疲倦。我觉得，对于现在的大学生而言，还是心理上的疲倦多一点吧。毕竟大家基本上恋爱谈的都很频繁，而且谈恋爱这种事情对于大多数人来说都特别的搞。其次再说学习方面的，就目前的形势来看，大家都或多或少的卷，别人都卷，你自己无形之中不也受到了压力么。其实当觉得疲倦的时候，我觉得就应该休息了。可以有很多种缓解疲惫的方式，我认为其中最有效的就是睡觉，第二就是打游戏，第三就是疯狂干饭，再就是运动放空。我最近确实也非常疲倦，但不是心理上的，而是生理上的。因为之前硬撑着打比赛，膝盖又有所恶化，所以我不得不放弃大运会的集训了。有时候真的很想很想做一件事情，再代表学校出去打比赛，但是膝盖的伤确实让我有点无力。对于很多事情，我们真的是会觉得很疲倦的，我觉得有时候停下来，消化一下，整顿自身，也未尝不可。毕竟，你不是铁打的人，也不是石头做的心。缓缓吧，给自己留点喘息的空间，不要再逞能硬撑着了。量力而行，是不太会错的。