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预防流感

守护健康

什么是流感?

流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

流感的主要症状?

流感症状主要是发热、头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适,一般是高热,体温可达39-40℃,可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。多数人表现为轻症,通常在一周内自愈。

流感≠感冒

流感不是普通的感冒。

当出现“感冒”症状时,很多人都无法分清楚,常常无所适从。一图读懂它们的主要区别!

流感的传播途径有哪些?

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔鼻腔眼睛等粘膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品,也可引起感染,在人群密集且封闭、通风不良的场所,流感也可能以气溶胶形式传播。

如何预防流感?

1.接种流感疫苗是预防流感及防止出现并发症最有效的预防措施;

2.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳;

3.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手;

4.每天开窗通风,保持室内空气流通;

5.在流感高发期,尽量不到人群聚集的场所;不得已必须去时,佩戴口罩;

6.如发现有类似流感的病征,应尽早就医。

审核:林月婷

编辑:吴兴火

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